Medytacja

Niechaj energia czuje swobodę
żeby ze skutkiem sobie działała
zamykam oczy trwam tak w milczeniu
przyciągam relaks do mego ciała

Skupiony dzisiaj na czubku nosa
ciało układam  wygodnie  biorę
donikąd myśli kręte nie biegną
rozluźniam mózgową korę

Twarz czuje miękkość policzki
szyja tułów i ręce a także dłonie
palców nie ściskam  pięści otwieram
przed niczym się już nie bronię

Trzy mocne wdechy do głębi płuc
niech ciepła fala wpłynie pulsuje
A przy wydechu wypuszczam z siebie
to czego w życiu nie potrzebuję

Napływa radość odchodzi zło
wdechy wydechy ciągle jaśnieję
nadciąga z każdej cząstki wszechświata
energia duszy która się śmieje

Ciało fizyczne goi swe rany
napełnia blaskiem lekkiej miłości
te lśniące światło płynie ze źródła
istnienia i wiecznej świadomości

Światło otacza staje się kulą
w niej cały czuję zamknięty jestem
tam mieszka spokój szczęście i mądrość
przychylnym zaprasza gestem

Niech te energie leczą blokady
uzdrowią wszystkie moje słabości
niech moje ciało stanie się lekkie
do serca spływa promień wielkości

Jestem gotowy teraz na błogość
działań zestrajam wszystkie motywy
z najwyższym istnieniem świadomości
w szczerości stoję prawdziwy

Odpowiedzialność mam za swe życie
pobudzam także  uczucia  działań
 prawda współczucie szczęście niech spłyną
dołożę wszelkich swych starań

To czego szukam dawno znalazłem
niebo jest we mnie ja jestem w niebie
i mimo wad swych  ułomności
akceptuje całego siebie

Wszystko do koła to jest  energia
nikt nie zachęci dobra się ucz
od swego serca   czas to iluzja
miłość do siebie samego
to  szczęścia klucz.
Lustrzani ludzie
Koło obłędu
 

Komentarze

Umieść swój komentarz jako pierwszy!
czwartek, 28 marzec 2024

Zdjęcie captcha