Medytacja
Niechaj energia czuje swobodę
żeby ze skutkiem sobie działała
zamykam oczy trwam tak w milczeniu
przyciągam relaks do mego ciała
Skupiony dzisiaj na czubku nosa
ciało układam wygodnie biorę
donikąd myśli kręte nie biegną
rozluźniam mózgową korę
Twarz czuje miękkość policzki
szyja tułów i ręce a także dłonie
palców nie ściskam pięści otwieram
przed niczym się już nie bronię
Trzy mocne wdechy do głębi płuc
niech ciepła fala wpłynie pulsuje
A przy wydechu wypuszczam z siebie
to czego w życiu nie potrzebuję
Napływa radość odchodzi zło
wdechy wydechy ciągle jaśnieję
nadciąga z każdej cząstki wszechświata
energia duszy która się śmieje
Ciało fizyczne goi swe rany
napełnia blaskiem lekkiej miłości
te lśniące światło płynie ze źródła
istnienia i wiecznej świadomości
Światło otacza staje się kulą
w niej cały czuję zamknięty jestem
tam mieszka spokój szczęście i mądrość
przychylnym zaprasza gestem
Niech te energie leczą blokady
uzdrowią wszystkie moje słabości
niech moje ciało stanie się lekkie
do serca spływa promień wielkości
Jestem gotowy teraz na błogość
działań zestrajam wszystkie motywy
z najwyższym istnieniem świadomości
w szczerości stoję prawdziwy
Odpowiedzialność mam za swe życie
pobudzam także uczucia działań
prawda współczucie szczęście niech spłyną
dołożę wszelkich swych starań
To czego szukam dawno znalazłem
niebo jest we mnie ja jestem w niebie
i mimo wad swych ułomności
akceptuje całego siebie
Wszystko do koła to jest energia
nikt nie zachęci dobra się ucz
od swego serca czas to iluzja
miłość do siebie samego
to szczęścia klucz.
żeby ze skutkiem sobie działała
zamykam oczy trwam tak w milczeniu
przyciągam relaks do mego ciała
Skupiony dzisiaj na czubku nosa
ciało układam wygodnie biorę
donikąd myśli kręte nie biegną
rozluźniam mózgową korę
Twarz czuje miękkość policzki
szyja tułów i ręce a także dłonie
palców nie ściskam pięści otwieram
przed niczym się już nie bronię
Trzy mocne wdechy do głębi płuc
niech ciepła fala wpłynie pulsuje
A przy wydechu wypuszczam z siebie
to czego w życiu nie potrzebuję
Napływa radość odchodzi zło
wdechy wydechy ciągle jaśnieję
nadciąga z każdej cząstki wszechświata
energia duszy która się śmieje
Ciało fizyczne goi swe rany
napełnia blaskiem lekkiej miłości
te lśniące światło płynie ze źródła
istnienia i wiecznej świadomości
Światło otacza staje się kulą
w niej cały czuję zamknięty jestem
tam mieszka spokój szczęście i mądrość
przychylnym zaprasza gestem
Niech te energie leczą blokady
uzdrowią wszystkie moje słabości
niech moje ciało stanie się lekkie
do serca spływa promień wielkości
Jestem gotowy teraz na błogość
działań zestrajam wszystkie motywy
z najwyższym istnieniem świadomości
w szczerości stoję prawdziwy
Odpowiedzialność mam za swe życie
pobudzam także uczucia działań
prawda współczucie szczęście niech spłyną
dołożę wszelkich swych starań
To czego szukam dawno znalazłem
niebo jest we mnie ja jestem w niebie
i mimo wad swych ułomności
akceptuje całego siebie
Wszystko do koła to jest energia
nikt nie zachęci dobra się ucz
od swego serca czas to iluzja
miłość do siebie samego
to szczęścia klucz.
Komentarze